יפי שפירר - פסיכודרמה לחיים                                                              









מאמרים להעשרה

דף הבית >> מאמרים להעשרה

אובדן

אובדן מהווה חלק בלתי נפרד מקיומנו, אנו מתנסים בחוויות אובדן כל חיינו. ישנן חוויות אובדן אשר מודעות לנו, וחלק מחוויות האובדן, לא מודעות לנו.

פסיכודרמה מההתחלה

מהי פסיכודרמה? פסיכודרמה הינה גישה טיפולית יצירתית ויחודית, משמעות המילה פסיכדורמה ביוונית הינה "דבר הנעשה בעזרת הנפש, ואכן פסיכודרמה הינה שיטת טיפול המבוססת על פעולת הגוף והנפש.

סיפורו של מד קסאם

סיפורו של מד קאסם (תחומים: חרדה, אובדן, טראומה, פסיכודרמה, קבוצות תמיכה)

קבוצות תמיכה - טיפול קבוצתי

טיפול קבוצתי (קבוצות תמיכה, פסיכודרמה ועוד)

טראומה - הכרה ודרכי טיפול

טראומה נוצרת כתוצאה מסוגים שונים של מאורעות, אולם רוב חוויות טראומה כוללות היבטים דומים, בד"כ טראומה קשורה בתחושת חוסר ישע ולעיתים בנסיבות של טארומה מתרחש חילול עולמו של האדם.

חרדה עם פרדוקס

אפשר גם לדבר על מה שמרגישים, כולל רגשות של חרדה ופחד, ועדיין להיות חזקים. שיטות טיפול חוויתיות יוצרות מרחב בטוח בתוכו יכול הסובל מחרדה לשתף ולהקשיב.

משגרה לתאווה

ישנן שאלות רבות , בכל תקופה מתעוררות שאלות אחרות, הפעם אני מבקשת להתמקד בתקופה "גיל המעבר".

אובדן - חיים לא קלים

לעיתים חווה האדם אובדן. לעיתים אובדן קשור למוות, לעיתים אובדן קשור לחוויה מיוחדת. כך או כך, אובדן אף פעם אינו קל.

חרדה - להחזיר את השליטה

חרדה, רובנו מכירים את התחושה הזו. חרדה ודאגה לבני משפחה, השעות שעוברות כל כך לאט לפני שאנחנו עומדים לבקש העלאה בשכר. תחושות חרדה כגון אלו מוכרות לרוב האנשים,

טראומה והמשפחה

המסקנה פשוטה כאשר מדובר במערכת התמיכה הקרובה של הסובלים מהפרעות טראומה, אם שואפים לספק לסובל מהפרעת טראומה רשת התמיכה הטובה ביותר עליהם לטפל בעצמם.

מתמסרים לחוויה - פסיכודרמה

טיפול פסיכודרמה יכול להתבצע באופן אישי או בתוך קבוצה. בשני המקרים מטרתה של פסיכודרמה היא לעודד את היצירתיות והספונטאניות הטמונות בכל אחד מאיתנו

קבוצות תמיכה - היתרונות

בוצות תמיכה מהוות מקום בטוח עבור אנשים הסובלים או מחלימים מבעיות שונות. זהו מקום שבו ניתן לשתף ברגשות ולחלוק אינפורמציה. קבוצות תמיכה הינם רשת תמיכה מסודרת המנוהלת על ידי אנשי מקצוע.

אובדן - תחושת האבל

אובדן אדם יקר זהו תהליך כואב. גם אובדן של חיית מחמד אהובה או כסף רב – כרוכים בכאב וצער. לאחר אובדן משמעותי, אנשים רבים נוטים לחוש רגשות קשים, חלקם מפתיעים כגון: הלם, כעס, אשמה

מהי טראומה?

טראומה ביוונית פירושה פצע או חבלה, והיום בעיקר בשימוש בהקשר לפציעות גוף ונפש, טראומה גופנית הינה בעלות עדות ברורה (כאבים בגוף או פצע גלוי) לעומת טראומה נפשית, שלה אין סממנים חיצוניים גלויים.

קבוצות תמיכה ובדידות

בדידות היא אחת המחלות נפוצות בעולם המודרני, אנו מבודדים רוב שעות היום מול המחשב, ובעצם לא מיצרים אינטראקציה אמיתית עם העולם, לפעמים במצבים כאלו קבוצות תמיכה הן הפתרון המושלם לקולות הבדידות

סוציודרמה

אובדן

החיים שלנו מלאי אובדן, וכל שלב התפתחותי בחיינו מלווה במקרי אובדן, אובדן האמונה, אובדל התמימות, אובדן הבתולין, ועוד.

חרדה או פחד תוקעים אותנו

חרדה הינה תופעה נורמלית, הבאה להגן עלינו, אך כאשר סימפטומים של חרדה מופיעם ללא סיבה ופוגעים בשגרת החיים מדובר בהפרעת חרדה, מידע על גורמים ודרכי טיפול ניתן למצוא כאן

קבוצות תמיכה - התמודדות עם לחץ

חוק זכויות יוצרים חל על כל החומרים המקוריים והמתורגמים המופיעים באתר זה.
כל הזכויות שמורות © ליפי שפירר - פסיכודרמה לחיים
לייבסיטי - בניית אתרים