מעיין לקהל הרחב
שואפים להתפתח מבחינה אישית על-ידי התנסות חווייתית?
מעוניינים בפעילות פנאי עם ערך מוסף?
מחפשים פעילות לטווח קצר וללא התחייבות?
רוצים להכיר את מרכז מעיין באמצעות "טעימה" מהפעילויות שלנו?
אנו במרכז מעיין מציעים לכם פעילויות להעצמה והתפתחות אישית!
התפתחות אישית כרוכה לרוב, בפיתוח
מודעת עצמית. "הבחנה", "הכרה", "ידיעה", "ראייה", "תודעה", "תפיסה", "הבנה" – אלו הן מילים הממחישות את היותו של אדם בעל
מודעת עצמית או חסר אותה.
מודעת עצמית באה לידי ביטוי ברבדים רבים בחייו של האדם (גבר או אישה):
- אדם בעל מודעות עצמית מוצא משמעות בחייו
- נוטה להתחבר בקלות עם אנשים אחרים
- מסוגל להעביר את רגשותיו באופן אסרטיבי וישיר
- מרגיש נוח "בעורו", עם עצמו ועם הזולת בסביבתו
- אינו חושש להפגין ספונטאניות
- מגלה פתיחות לרעיונות חדשים (גם אם אינו מסכים עימם)
- יכול להסתכל על דברים בהומור – גם ברגעים קשים
- לוקח אחריות על חייו ועל התחייבויותיו - לאחרים ולמטרותיו האישיות
- מבטא את מה שהוא מרגיש וחושב בצורה נאותה ומקובלת
- מסוגל לחוש אמפתיה כלפי אחרים וכלפי ונקודות מבט שונות משלו
- אינו נוטה להטריד עצמו במחשבות היוצרות מתחים, חרדות ודאגות
- חש בדרך כלל אופטימיות ואינו מדגיש דווקא את הקשיים בחיים
כל אלו, מאפשרים לאדם לחיות בשלום עם עצמו ועם סביבתו, ומקלים עליו להגשים את חלומותיו ולממש את המטרות שהציב לעצמו ולהשיג את ההצלחה לה הוא שואף.
התפתחות אישית ורכישת מודעות עצמית ניתנים לפיתוח וכרוכים בביצוע עבודה עצמית תהליכית ממושכת. מניסיוננו וניסיון לקוחותינו, מדובר בדרך מאתגרת, שההליכה בה כוללת עליות ומורדות, והיא עשויה לעיתים להפיח תקווה, לעיתים לייאש, אבל בכל מקרה סיפוק רב טמון גם בעצם ההליכה עצמה, ללא תלות בתוצאה שבסופה.
אנו במרכז מעיין מבקשים ללוות אתכם ולתמוך בכם כפי שנכון ומתאים לכם, ולצורך כך, יצרנו עבורכם את כל התנאים הנחוצים:
- מתן כלים מעשיים להתמודדות יצירתית עם אתגרי חיים משתנים, באמצעות מגוון פעילויות הכוללות התנסות חווייתית.
- מרחב פיזי ורגשי בטוח ומוגן בתוכו תוכלו להתנסות בהתנסויות חווייתיות שונות.
- ליווי ותמיכה באמצעות מפגשים פרונטאליים, מפגשים טלפוניים ושימוש בדוא"ל.
בחרו את הפעילות המתאימה לכם
סדנאות יצירה - התפתחות אישית בשילוב פסיכודרמה ציור וחומר
מהו שימוש בחימר?
חימר הוא חומר בסיסי וידידותי, המוכר על-ידי כולם כ"אדמה ובוץ". החימר, כאדמה רכה, הינו חומר המאפשר עבודה יצירתית שדרכה ובעזרתה ניתן להמחיש תהליכים שונים.
העבודה בחימר מסקרנת ומפתיעהומאפשרת נגיעה בנושאים שונים על-פי הקצב והיכולת האישיים של כל אחד/ת מהמשתתפים/ות בפעילות.
להלן נושאי סדנאות היצירה המוצעים במרכז מעיין
ציור - רישום בצבע.
קרמיקה, קדרות - הכרות עם החומר, שיטות עבודה ופיתוח מיומנויות.
תיאטרון קהילתי - העצמה של כוחות היצירה דרך התנסות במשחק
סדנאות דרמה, כתיבה יוצרת ועיצוב במה - שיפור כושר הביטוי, יכולת ההקשבה והתקשורת הבינאישית.
דרמה יוצרת - סדנאות במשחק, פיתוח הביטוי האישי, פיתוח החשיבה.
לבירור פרטים נוספים ורישום לאחת מסדנאות היצירה שלנו
ערבים פתוחים - הכרות עם שיטת פסיכודרמה
ערב פתוח הוא הזדמנות להיחשף לתהליך הנקרא "
פסיכודרמה", למרכז ולמנחה- ללא כל התחייבות לתהליך ארוך. יחד עם זאת, הוא הזדמנות מצוינת להתרשם ולהיווכח לכך שאין דרישות מיוחדות על מנת להצטרף לקבוצת פסיכודרמה, כל אחד יכול, וזה מתאים לכולם.
הרצאות חוויתיות
נושאי ההרצאות שלנו נוגעים במשפחה, הורות, זוגיות ועוד.
הרצאה חווייתית משלבת היבט של הסברים תיאורטיים וגם התנסות חווייתית בעזרת כלי העבודה בהם נעשה שימוש במרכז.
ההרצאות מתקיימות אחת לחודש / בשעות בוקר (על כוס קפה ועוגה) / ערב... לפי הנושא, התוכנית ומספר הנרשמים. כל ההרצאות מתקיימות אחת לחודש ביום שישי בין השעות 10:30 עד 12:30.
- להיות הורים למתבגרים ולהישאר בחיים- 4 מפגשים
- המקום שלי בין הורים מזדקנים לילדים מתבגרים- 4מפגשים
- האישה שאיתי ובתוכי- 5 מפגשים
עלות הרצאה: 50 ש"ח להרצאה בודדת; הנחה של 15% על רכישת חבילת הרצאות שלמה.
משך ההרצאה: 100 דקות ( שעה וחצי ).
הערות!
מספר המקומות בהרצאה מוגבל ולכן יש להירשם מראש.
קיום הרצאה מותנה במספר המשתתפים.
לנושאי הרצאות:
תיאוריות התפתחותיות של ילדים בעיקר בגיל הרך - הרצאה קצרה על שלבי ההתפתחות של הילד מלידה ועד גיל בית ספר. הדגמה ויישום השלבים השונים של הילד בדרכים יצירתיות.
סגנונות תקשורת עם העולם - זיהוי ערוצי תקשורת עיקריים של בני האדם להתמודדות עם העולם הסובב ; תקשורת בין ההורה והילד- רעשים בתקשורת ,התמודדות עם הבדלי סגנונות בתוך המשפחה. הפעלות ומשחקים המדגימים את המצב הקיים ותרגול דרכי התמודדות.
סמכות הורית בשלבי התפתחות אחרים וההשלכות על עיצוב האישיות של האדם הבוגר - הקשר בין התמכרויות, התנהגויות מסכנות בגיל ההתבגרות וסמכות הורית בגיל הרך; ניתוח אירועים והרחבת דרכי ההתמודדות.
ההורה כאדם - העברה בין דורית, דפוסי התנהגות משפחתיים וחברתיים, השלכות רצויות ופריצת מעגלים מסלימים.
פתרון קונפליקטים במשפחה - זיהוי קונפליקטים כהזדמנות לצמיחה משפחתית, פתרון קונפליקטים בדרכים אלטרנטיביות, גישור משפחתי.
התעדכנו בפרטי ההרצאה הקרובה בדף
מה חדש במעיין.
צרו קשר והתחילו במסע חייכם!
אשת קשר: יפי שפירר
נייד יפי: 052-3374650
דוא"ל יפי:
iafi.shpirer@gmail.com
